Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
101.6 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 July 2019:
|
1519 kcal
|
Fat: 65.91g | Prot: 98.21g | Carb: 134.18g.
Breakfast: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Продукт Алтая Слайсы Походные, Веселый Молочник Сметана 15%, Замороженная Клубника, Творог 5%, KDV Зефир Ванильный. Lunch: Лента Куриная Отбивная в Сыре, Assortel Ризотто . Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Вареная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Азбука Вкуса Телятина Томленая, Сырники пп. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natallusion's weight history
|