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Eiweißbrot mit geräucherter Makrele und Salat
Diet Calendar Entries for 30 June 2019:
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2164 kcal
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Fat: 112.54g | Prot: 121.86g | Carb: 170.43g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Milfina Milch 1,5% Fett, Lidl Ziegenkäse , Butter, Lidl Ciabatta, Bergpfirsich, Top Mare Makrelenfilet Geräuchert. Lunch: Ja! Joghurt 1,5%, Reis (Gekocht), Rucola , Lachsforelle, Senfsoße. Dinner: Ja! Joghurt 1,5%, Rucola , Gurke (mit Schale), Top Mare Makrelenfilet Geräuchert, Eiweißbrot. Snacks/Other: Studentenfutter, Milfina Milch 1,5% Fett, Nutella Nutella, Gut & Günstig Frischei-Waffeln. more...
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2601 kcal
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Activities & Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 20 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 37 minutes, Resting - 15 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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