Suzepluus's Journal, 29 June 2019

Vanmorgen al weer vroeg op in mijn vrije weekend, want de werklui gingen aan de tuin verder.
Heerlijk buiten ontbeten, beschuitjes met smeerkaas, rauwe ham en kersenjam.
Daarna de konijnenhokken een grote schoonmaakbeurt gegeven.
Wat binnen gezeten en een Zomerfruit-ijs-smoothie bereid als lunch. Lekker fris.
Boodschappen gedaan.
Heerlijk zitten lezen buiten in de schaduw.
Een Tonijnsalade bereid voor 't avondeten en om 9 uur zaten we pas te smikkelen.
Toen de zon grotendeels achter de huizen was gezakt en de temperatuur ook wat omlaag, zijn we samen verder gegaan in de voortuin. Nog niet helemaal klaar.
Morgen de finishing touch!

Diet Calendar Entries for 29 June 2019:
1777 kcal Fat: 75.24g | Prot: 80.51g | Carb: 198.94g.   Breakfast: De Zoete Zon Kersen Jam, Healthy People Kefir Drink, Aldi Beschuit Naturel, Aldi Smeerkaas Naturel 48+, Thee, Leidingwater. Lunch: De Tuinen Psyllium Vezels, Markant Zomerfruit Diepvries, Jumbo Rijstdrink, Cottage Cheese, Thee. Dinner: Goedland Zilveruitjes, Goedland Maïs Korrels, Kania Tomato Ketchup, Slasaus, Aldi Tonijnsalade, Tonijn in Water (uit Blik), Gekookt Ei, Ijsbergsla, Citroensap, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Other: Ananas, Leidingwater, Koffie met Melk, AH Eierkoek (50g). more...
3066 kcal Activities & Exercise: Driving - 15 minutes, Cleaning - 45 minutes, Yard Work (gardening) - 1 hour and 30 minutes, Grocery Shopping - 1 hour and 30 minutes, Cooking - 20 minutes, Sleeping - 6 hours and 19 minutes, Resting - 13 hours and 21 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Suzepluus's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.