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Bolo capuccino fit... 🥰🤩😋
Diet Calendar Entry for 25 June 2019:
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984 kcal
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Fat: 57.76g | Prot: 62.14g | Carb: 49.85g.
Breakfast: Café. Lunch: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Pimentão Amarelo, Repolho-Roxo, Cenouras, Carne de Porco do Lombo (Filé), Batata Doce, Feijão Preto Cozido. Dinner: Bolo Low Carb, Ovo Frito sem Gordura, Natural da Vaca Queijo Ralado, Carolitas Pão Low Carb. more...
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 Comments
Uau...as lombrigas pularam agora...
25 Jun 19 by member: K_mickey
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mulheeeeerr... que é isso...
mata os colegas de desejo😂😂😂😂
25 Jun 19 by member: karla magda
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25 Jun 19 by member: lilianpereira720
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Ingredientes para o Bolo Capuccino: 150 ml de leite de coco, 4 ovos, 100 gramas de batata doce cozida, sem casca, 2 colheres de sopa de cacau em pó 100%. Bater tudo no liquidificador até obter um creme liso. Transferir para uma tigela e acrescentar 1 xícara de aveia em flocos, (usei farelo de aveia), 2 colheres de sopa de adoçante culinário, (prefiro mais doce, então utilizei mais), 1 colher de sopa de fermento em pó. Misturar. Untar uma forma com manteiga e cacau. Despejar a massa. Levar para assar em forno médio por uns 35 minutos. Para a calda de capuccino: 100 ml de leite de coco, (usei 50 ml de leite de coco e 50 ml de creme de leite), 1 colher de sopa de mix de capuccino, (ainda adicionei uma colher de chá de cacau 100% e uma colher de sopa de adoçante culinário). Misturar e levar ao micro por 1 minuto e 30 segundos. Mexer a cada 30 segundos. Furar o bolo com um palito e jogar a calda por cima.
25 Jun 19 by member: anasweetaninha
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Obrigada por compartilhar minha linda🤗
25 Jun 19 by member: karla magda
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Imagina, Karla... Ficou bem gostoso. Recomendo fazer. 😋🤤💋
25 Jun 19 by member: anasweetaninha
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