Завтрак 440 ккал. Манная каша (семолина) с тветрых сортов пшеницы 45 г сварена на молоко-воде, 20 г грецких орехов, 30 г кураги ^^
Diet Calendar Entry for 23 June 2019:
|
1400 kcal
|
Fat: 61.01g | Prot: 86.12g | Carb: 140.79g.
Breakfast: Своя Линия Курага, Грецкие Орехи, Селянське Молоко 1,5%, Attuale Крупа Манная Семолина. Lunch: Приготовленный Лук, Зеленый Перец, Сытный Ряд Филе Куриное Варёно-Копчёное, Красные Помидоры, Картофельное Пюре. Dinner: Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Персики, Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Авокадо, Лавка Здоровья Хлебцы Житние. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tainasi's weight history
|