tainasi's Journal, 23 June 2019

Завтрак 440 ккал.
Манная каша (семолина) с тветрых сортов пшеницы 45 г сварена на молоко-воде, 20 г грецких орехов, 30 г кураги ^^

Diet Calendar Entry for 23 June 2019:
1400 kcal Fat: 61.01g | Prot: 86.12g | Carb: 140.79g.   Breakfast: Своя Линия Курага, Грецкие Орехи, Селянське Молоко 1,5%, Attuale Крупа Манная Семолина. Lunch: Приготовленный Лук, Зеленый Перец, Сытный Ряд Филе Куриное Варёно-Копчёное, Красные Помидоры, Картофельное Пюре. Dinner: Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Персики, Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Авокадо, Лавка Здоровья Хлебцы Житние. more...

29 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



tainasi's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.