메리87's Journal, 20 May 2019


Diet Calendar Entry for 20 May 2019:
1361 kcal Fat: 28.18g | Prot: 102.44g | Carb: 174.95g.   Breakfast: 바나나, 사과 (껍질 제외). Lunch: 풀무원 새콤달콤 유부초밥, 익힌 브로콜리 (냉동, 요리시 지방추가), 연어초밥, 장어초밥, 광어초밥, 훈제 연어. Dinner: 토마토, 우드앤브릭 55% 호밀 사워 브레드. Snacks/Other: 오레오 오즈, 켈로그사 허쉬 초코 크런치. more...

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