Завтрак 412 ккал Творог 5% 155 гр. перебитый с абрикосом 200 гр, 1 ч.л. меда и 10 гр семечек. Плюс 65 мл 2,5% молока в кофе
Diet Calendar Entry for 18 May 2019:
|
1336 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 75.05g | Carb: 127.27g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Селянське Молоко 2,5%, Абрикосы, Украинский Творог 5%, Мёд. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кабачок, Оливковое Масло, Звени Гора Сыр, Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Вареное Яйцо, Яготинский Сыр Адыгейский, Фундук Сушеный, Помидоры, Скумбрия Запеченная, Оливковое Масло. Snacks/Other: Клубника, Корона Max Fun. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia230387's weight history
|