Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
154.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2019:
|
2808 kcal
|
Fat: 160.79g | Prot: 112.09g | Carb: 242.63g.
Breakfast: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Champion Чернослив без Косточек, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Крупа Перловая Барли, Сахар, Сливки 10%. Lunch: Чернослив с Миндалем в Шоколаде, Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%, Barilla Макароны, Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец, Мидии, Lutik Томаты Очищенные Целые в Собственном Соку, Клубника. Dinner: Мираторг Голяшка Говяжья, Tirolez Сыр Горгонзола, Баскин Роббинс Мороженое Сливки с Печеньем, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Банан, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сладкий Красный Перец. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
penelopa1980's weight history
|