Julia230387's Journal, 10 May 2019

Печенье за 5 мин)) 303 ккал/100 гр
2 яйца + 15 гр арахисовой пасты + 135 гр рисовой муки, подсластитель по вкусу (у меня 3 мерные ложечки Фитпарада #7) Формировать влажными руками

Diet Calendar Entry for 10 May 2019:
1414 kcal Fat: 53.01g | Prot: 71.65g | Carb: 166.88g.   Breakfast: President Сметана 10%, Сильпо Банан, Варенье, Простоквашино Творог 5%, Звени Гора Сыр. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Суп Куриный с Вермишелью, Котлеты из Индейки. Dinner: Витьба Отруби Ржаные с Гречкой, Помидоры, Ледяная Рыба, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: АВК Конфета, Селянське Молоко 1,5%, Арахисовая Паста, Овсяное Печенье ПП. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Julia230387's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.