julia.po.'s Journal, 26 April 2019


Diet Calendar Entry for 26 April 2019:
1743 kcal Fat: 51.80g | Prot: 89.58g | Carb: 240.11g.   Breakfast: Клубника, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Клубника, Просто Молоко Молоко 2,5%, Lorado Варенье Малиновое, Творог 5%, Вологжанка Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Избенка Сметана 15%, Лук, Приосколье Печень Куриная, Trattoria di maestro Turatti Макароны Спираль, Клубника. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мандарины, Мандарины, Свекла Вареная. more...

213 Supporters    Support   

1 to 20 of 22
Comments 
👍 
26 Apr 19 by member: taxa181191
на сколько каллорий худеете? 
26 Apr 19 by member: AgentNastya
1758 сейчас. Начинала с 2600 
26 Apr 19 by member: julia.po.
Это достойно уважения! 👏 
26 Apr 19 by member: ПочтиСчастливая
Главное не сдаваться. у вас оч хорошо получается 
26 Apr 19 by member: Ann8917
Буду брать с Вас пример))  
26 Apr 19 by member: ОльгаЮля
Крутой результат! 👍🏼 
26 Apr 19 by member: habcity1
👏👏👏 
26 Apr 19 by member: AAltushaS
У Вас все получиться,главное не расхотеть)))! 
26 Apr 19 by member: Vilisia
Вы большая молодец не сдавайтесь всё получиться!! 
26 Apr 19 by member: stella3657
Красотка👍👍👍🤟 
26 Apr 19 by member: altintash
невероятный результат, завидую вам по белому 
26 Apr 19 by member: chuprinanv
Молодец!!! Супер!!! Сегодня прям одни мотивашки😍😍😍 Расскажите , как? 
26 Apr 19 by member: milks.schoo
За какой период скинули?) 
26 Apr 19 by member: polinka19951
начальный вес - как мой начальный почти) 
26 Apr 19 by member: Буду Такой
Примерно за 4,5. Питание прежде всего, считаю ккал. Вот и всё. 
26 Apr 19 by member: julia.po.
Я восхищаюсь такими людьми, как Вы! Удачи Вам в будущем! Я уверена, вы добьётесь желаемого результата ❤ 
26 Apr 19 by member: ahasanova62
Молодец, вы для меня пример!!! 
26 Apr 19 by member: Indis78
Такие люди вдохновляют нас. Спасибо! 
26 Apr 19 by member: irinalavanda
главное помнить, что - 25 это еще не финиш. 
26 Apr 19 by member: Викки Луцик

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



julia.po.'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.