Suzepluus's Journal, 23 April 2019

Volkorenbrood met old Gouda 35+ en Gevuld eitje salade met een kom gemengde sla met yoghurt dressing.

Diet Calendar Entries for 23 April 2019:
1551 kcal Fat: 69.86g | Prot: 79.43g | Carb: 318.91g.   Breakfast: De Tuinen Psyllium Vezels, Leidingwater, Amiset Berry Blaster, Thee, Granola banaan-kokos-cacao, Blauwe Bessen, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Lunch: Johma Gevuld Eitje Salade, Aldi Old Gouda 35+, All Seasons Gemengde Sla, Milsani Roomboter, Aldi Extra Volkoren Brood, Thee. Dinner: Vergeer Pizza Kaas, Aldi Serranoham, Cherrytomaten, Rucola Sla, Courgette, Olijfolie, Uien, Jumbo Risotto Rijst. Snacks/Other: Mineola, Aldi Kaas 50+ met Walnoten, Thee, Koffie met Melk, Leidingwater, Basterdsuiker, Milsani Roomboter, Hollandia Matze Crackers. more...
3034 kcal Activities & Exercise: Ballet - 15 minutes, Circuit Training - 30 minutes, Working - 4 hours, Bicycling (slow) - 11/mph - 18 minutes, Cooking - 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 10 hours and 57 minutes. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Suzepluus's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.