Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
113.5 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2019:
|
1897 kcal
|
Fat: 65.21g | Prot: 96.36g | Carb: 237.39g.
Breakfast: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Dolce Granto Сыр Пармезан. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Мистраль Рис Басмати Отварной, Оливковое Масло, Лента Минтай Филе, Dolce Granto Сыр Пармезан. Dinner: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Other: Ударница Мармелад со Вкусом Малины, Чай, Tuc Крекер со Вкусом Сметаны и Лука, Изюм, Яблоко, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
docha-marina's weight history
|