Elka_fit's Journal, 03 April 2019


Diet Calendar Entry for 03 April 2019:
2002 kcal Fat: 87.83g | Prot: 119.72g | Carb: 189.47g.   Breakfast: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Глобус Ветчина Праздничная, Брест Литовск Копченый Сыр, Alpro Миндальное Молоко, Гречка Отварная. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Слобода Майонез, Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Приготовленная Брокколи (без Жира), Капустный Салат, Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Ашан Тефтели из Говядины, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Дайкон. Snacks/Other: O12 The Protein Ice Cream Coconut, Смешанные Орехи, ВкусВилл Сыр Грана Граппа, Глобус Хлеб Рогенброт. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Elka_fit's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.