|
Сливайся. 😤
|
119.9 lb
Lost so far: 38.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2019:
|
1494 kcal
|
Fat: 65.93g | Prot: 70.51g | Carb: 161.36g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста Шоколад/Стевия, Натси Ядро Семени Подсолнечника Жареное, Семена Льна, Gea Конопляное Масло, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Миндаль, Магнит Банан. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Bite Хлебцы Рисовые с Морковью и Томатом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Other: Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад, Здорово Цельнозерновые Хлебцы, Магнит Банан, Zero Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Здорово Цельнозерновые Хлебцы, Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, DopDrops Арахисовая Паста Соль/Стевия, Акконд Добрянка. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
witch_without_broom's weight history
|