1667Persona's Journal, 04 March 2019

пиздец хули))
187.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 04 March 2019:
1546 kcal Fat: 36.84g | Prot: 121.11g | Carb: 182.24g.   Breakfast: Чай с Сахаром. Lunch: Лаваш, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Отварной, Азбука Вкуса Креветки с Овощами и Гарниром из Зеленого Салата, Нутелла Шоколадная Паста, Блины на Молоке. more...
2392 kcal Activities & Exercise: Stairs (Climbing Stairs) - 6 minutes, Desk Work - 6 hours, Resting - 9 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 1.1 lb a week


Comments 
Бывает😞 может половина вода? 
04 Mar 19 by member: mariya_torbeeva
Килограмм воды, килограмма два еды, через неделю после диеты 82 будет, потом по кг в неделю в течение 2 месяцев и летом можно наедать вновь)) как говорится - мы здесь собрались ради того, чтобы вкусно поесть, после проделанной работы)) диета ради еды)  
04 Mar 19 by member: 1667Persona
Ну не факт, у всех свои причины, хотя к большинству Ваш тезис можно отнести. Зачем же наедать и худеть? Может лучше грамотно на поддержку выйти? 
04 Mar 19 by member: mariya_torbeeva

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



1667Persona's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.