Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
156.7 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2019:
|
1305 kcal
|
Fat: 39.70g | Prot: 92.27g | Carb: 142.38g.
Breakfast: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сладоград Пастила Яблочно-Ванильная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Авистрон Икра Сига, Батон Нарезной. Lunch: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Яйцо, Barilla Макароны, Тандер Сыр Российский 50%, Куриная Грудка. Dinner: Лаваш, Буренкин Луг Сметана 15%, Магнит Банан, Авида Творог 0,5%. Snacks/Other: Клубника. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
dimaplukhin2342's weight history
|