amelie_80's Journal, 09 February 2019

Класс! Ещё бы корицы...

Diet Calendar Entries for 09 February 2019:
1851 kcal Fat: 81.29g | Prot: 126.72g | Carb: 161.53g.   Breakfast: Вкусвилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Фасоль Стручковая, Сыр Горгонзола, Кофе, Омлет или Яичница. Lunch: Хлеб с Отрубями, Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Dinner: Говяжий Фарш, Dolce Granto Сыр Пармезан, Гречка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль , Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
1726 kcal Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Treadmill - 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
Для таких случаев, нужно пакетик с корицей с собой носить😉 
09 Feb 19 by member: Umrao_jaan
Umrao, а Вы так делаете? 😝 
09 Feb 19 by member: amelie_80
Я крайне редко пью кофе вне дома. Но у меня есть термокружка, беру с собой👍 
09 Feb 19 by member: Umrao_jaan
Я в кофейне просила корицу в кофе, когда была в последний раз. Обычно в прайс-листе ведь указываются добавки: сиропы, сахар, корица — с ценой вместе. Спросите, когда ещё зайдёте, может, добавляют корицу.)) 
09 Feb 19 by member: mint 🌿 tea

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



amelie_80's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.