Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
149.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 February 2019:
|
849 kcal
|
Fat: 32.03g | Prot: 17.86g | Carb: 120.22g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Сахар, Чай, Макдоналдс Чикенбургер с Беконом. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
26.10.2018's weight history
|