Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
|
206.6 lb
Lost so far: 41.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 December 2018:
|
1609 kcal
|
Fat: 93.00g | Prot: 25.99g | Carb: 167.04g.
Breakfast: Сырный Соус, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пшеничный Хлеб, Торт. Lunch: Песочное Печенье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Mr. Ricco Соус Сырный, Гренки Домашние. Snacks/Other: O'Zera Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой, Гренки Домашние. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
esme19871's weight history
|