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Cena : champiñones y tortilla de espinacas
Diet Calendar Entries for 29 November 2018:
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1397 kcal
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Fat: 45.21g | Prot: 85.12g | Carb: 149.46g.
Breakfast: Hacendado Zumo de Naranja, Philadelphia Queso para Untar Light, Bimbo Thins 100% Integral. Lunch: Mercadona Mini Chapata, Té Verde, Hacendado Macedonia de Verduras, La Sirena Alcachofas Rebozadas, Filete de Ternera, Calamares Plancha, Hacendado Wok de Verduras Asiático. Dinner: Tortilla de Espinaca, Champiñones. Snacks/Other: Hacendado Pan Integral de Centeno, Carrefour Salmón Ahumado Noruego , Philadelphia Queso para Untar Light, Bimbo Thins 100% Integral. more...
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2306 kcal
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Activities & Exercise:
Zumba - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
29 Nov 18 by member: rtenaa
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29 Nov 18 by member: Silvi-es+
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Rico pero me quedo con hambre muy poquito 🙈
01 Dec 18 by member: RoxanaLopez
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Es poquito si, porque había comido mucho ese día y quería cenar ligero.
02 Dec 18 by member: telxi
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