amelie_80's Journal, 05 October 2018


Diet Calendar Entry for 05 October 2018:
1650 kcal Fat: 66.36g | Prot: 124.17g | Carb: 136.67g.   Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Мистраль Маш Отварной , Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Магнит Хлеб с Отрубями, Капучино, Перепелиное Яйцо. Lunch: Теремок Капучино, Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой. Dinner: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу. Snacks/Other: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Груша, Чай, Чернослив, Избенка Йогурт Фруктовый Клубника 2,5%. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



amelie_80's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.