Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
109.3 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 September 2018:
|
1625 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 71.38g | Carb: 217.70g.
Breakfast: Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Alti Сыр Бри, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Чай, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Alti Сыр Бри, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд. Dinner: Белый Замок Бифидок, Творог 5%. Snacks/Other: Бургер Кинг Латте, Домик в деревне Молоко 3,2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Чай, Alti Сыр Бри, Яблоко. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
docha-marina's weight history
|