deniskaza's Journal, 13 August 2018

Ваш мозг может все. Абсолютно все. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все.
.
Кто согласен ставим 👍

---

2647 kcal

Fat: 62.40g | Prot: 143.53g | Carb: 380.18g.   Breakfast: Lactel Йогурт, Арахисовая Паста (Бурундук), Мрія Какао, Банан (Мой), Хуторок Овсяные Хлопья, Малина. Lunch: La Pasta Макароны Черепашки, Куриное Филе, Хуторок Рис Длинный Шлифованый, АТБ Огурец. Dinner: Ферма Сулугуни, Art Foods Пшено Шлифованное, Капуста (Белокочанная), De Luxe Льняное Масло, Jager Моцарелла. Snacks/Other: Яготинский Творог 0,6%, Чумак Соус Blue Cheese, Чумак Сырный Соус, Торчин Соевый Соус, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Чумак Горчица (Крепкая). more...