Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
129.4 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 July 2018:
|
2139 kcal
|
Fat: 194.94g | Prot: 76.44g | Carb: 19.75g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свинина Тушеная, Красная Цена Оливки без Косточки, Яйцо. Dinner: Крутой Окер Семечки Жареные, Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Плавыч Творожный Сливочный Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tosik82's weight history
|