|
Обед. Как же я люблю иногда банальное сочетание гречки с курогрудкой😻 за кадром ещё соус из натур йогурта, творожного сыра и чеснока для грудки🔥
Diet Calendar Entries for 15 July 2018:
|
1634 kcal
|
Fat: 59.26g | Prot: 120.11g | Carb: 166.70g.
Breakfast: Здороведа Кокосовая Стружка, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Яичный Желток, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Банан, Творог (Обезжиренный). Lunch: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Активия Йогурт Натуральный, Гречка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо (Целое), Активия Йогурт Натуральный, Кабачок, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 0%, Красная Цена Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная на Фруктозе. more...
|
|
2342 kcal
|
Activities & Exercise:
Showering - 30 minutes, Running - 6/mph - 30 minutes, Hiking - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kiss_pp's weight history
|