|
sınavım varsa demekki ara öğündeki kuruyemişleri de kahvaltıda yiyebilirim :D
Diet Calendar Entry for 08 July 2018:
|
1367 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 83.15g | Carb: 113.95g.
Breakfast: Bitkisel Çay, Beyaz Ekmek, Badem, Ceviz, Salatalık, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme. Lunch: Dost Süzme Yoğurt, Mantar Sote. Dinner: Ton Balığı Salatası. Snacks/Other: Kellogg's Special K Klasik, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aysuatlihan's weight history
|