Manilaam's Journal, 06 July 2018

И бумбар в очередной раз доказал своё бесспорное превосходство 😁 этот для меня слишком горько-приторный😛 и поджаренный протеин🤗 слипнисьпопа завтрак 🥞 #доброеутространа

Diet Calendar Entries for 06 July 2018:
2201 kcal Fat: 106.58g | Prot: 163.27g | Carb: 107.42g.   Breakfast: Роскар Яичный Белок, Energy Pro Протеиновый Батончик Фруктовый Кактус , Веселый Молочник Кефир 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Nutiva Кокосовое Масло, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара . Lunch: Кукуруза Вареная. Dinner: Вино Сухое, Мираторг Бургер из Говядины, Русский аппетит Сендвич с Курицей и Овощами , Сыр Маасдам, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Snacks/Other: Boombar Джем, Веселый Молочник Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Веселый Молочник Кефир 1%, Energy Diet Wildberries . more...
1452 kcal Activities & Exercise: Cross Training - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Из чего эти чудесные оладьи , кроме прота 
12 Jul 18 by member: Kristen Lui
Kristen Lui, Кроме прота - из яичного белка)))) 
15 Jul 18 by member: Manilaam
Что такое бумбар? :) 
15 Jul 18 by member: Евгения Дедерчук

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Manilaam's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.