Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
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144.2 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 06 July 2018:
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856 kcal
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Fat: 21.11g | Prot: 39.70g | Carb: 133.98g.
Breakfast: Rührei, Kaffee mit Milch. Lunch: Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. Dinner: Apfelmus, Wassermelone, Banane, Nektarinen, Dr. Oetker Grießbrei (197g), Kamillentee. Snacks/Other: Birnen, Nektarinen, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee mit Milch. more...
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gaining 0.5 lb a week
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 Comments
ich hoffe nur Wasser könnte wegen der op aber nicht so viel Sport machen und laufen 😭😭😭😭😭😭😭
06 Jul 18 by member: Daniela K aus St
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Guten Morgen Dani, wie geht's dir heute? Hab einen schönen Freitag 🙋🌸
06 Jul 18 by member: MoFu27
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Es geht kann nichts festes essen😭😭😭😭halt noch geschwollen alles auch dir einen schönen Tag noch
06 Jul 18 by member: Daniela K aus St
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