|
vee ogle yemegi:)))
Diet Calendar Entry for 26 June 2018:
|
1111 kcal
|
Fat: 25.94g | Prot: 63.42g | Carb: 128.48g.
Breakfast: Eti Etimek, Domatesler, Migros Ezine Peyniri, Siyah Zeytin, Yeşil Çay, Salatalık (Kabuklu). Lunch: Tamek Közlenmiş Kırmızı Biber Konservesi, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Eker Ayran, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Dinner: Selva Yulaf Kepeği, Karışık Yeşil Salata, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Other: Kefir, Kuru Erik, Badem, Beypazarı Maden Suyu, Nektarin, Muz, Beypazarı Maden Suyu, Bitkisel Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nesrin ats's weight history
|