Ich kann es gar nicht glauben 😱!! 71.5 kg !! Wir fahren in 2 Wochen in den Urlaub- vielleicht schaffe ich es ja auf 70 kg 🤔. Aber ganz im Ernst , so schnell wollte ich gar nicht abnehmen. Und dabei hungere ich nicht dabei ! Einmal die Woche achte ich nicht mal auf die Kalorien! Ich wünsche euch allen einen schönen Tag 🌞!!!
Diet Calendar Entries for 15 June 2018:
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1297 kcal
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Fat: 46.07g | Prot: 54.21g | Carb: 160.75g.
Breakfast: Schär Meisterbäckers Vital, Nutella Nutella, Zentis Waldfruchtmarmelade, Philadelphia So Leicht 3%, Hammermühle Haferbrötchen. Lunch: Gemüse, Rührei. Dinner: Schlagsahne, Tomatensoße, Lachs, Barilla Fusilli. Snacks/Other: Alnatura Schoko Pudding. more...
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1599 kcal
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Activities & Exercise:
Shopping - 1 hour, Cleaning - 3 hours, Walking (slow) - 2/mph - 5 hours, Apple Health - 15 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
ich kann dich gut verstehen. ich habe jetzt von 15.2.-15.6. 2018 genau 12,5 kg verloren. will jetzt eigentlich mein gewicht halten und nehme sogar noch ab.😕
15 Jun 18 by member: nadine.uthenwoldt
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15 Jun 18 by member: mischiko
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Danke euch allen ❤️!!
Ich möchte noch ca 10 kg abnehmen. Bin gespannt wie es ist , wenn ich angekommen bin und mein Gewicht halten möchte.
Stelle ich mir am Anfang schwierig vor.
15 Jun 18 by member: sunny204
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Toll, ist fast Halbzeit. Viel Erfolg wünsche ich Dir 🍀🍀🍀
15 Jun 18 by member: *Skorpion-Queen*
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