|
Passei dois dias no hospital com minha irmã que acabou de ter bebê, sem horário e refeição certa. Agora é correr atrás do prejuízo sem desanimar. 💪🏻
|
168.7 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2018:
|
253 kcal
|
Fat: 9.40g | Prot: 13.36g | Carb: 30.14g.
Lunch: Queijo Coalho, Abóbora, Caldo de Feijão, Batata Inglesa Cozida. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|