Schwopp's Journal, 25 June 2016

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Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2016

210.3 lb Lost so far: 0 lb. Still to go: 51.6 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 25 June 2016:

2825 kcal

Activities & Exercise: High Intensity Interval Training (HIIT) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

losing 7.7 lb a week

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Comments

Was macht dein abnehmen

25 Jun 16 by member: 1 Rosa 5

Geht langsam voran. Sehe ich aber nicht als tragisch an. Ich bin zur Zeit daqbei Muskeln aufzubauen. Daher spielt für mich das Gewicht eine etwas untergeordnete Rolle. Ich bin wesentlich fitter als früher und das ist viel wert.

26 Jun 16 by member: Schwopp

Das sehe ich auch so mir geht es super muss noch ein bisschen abnehmen das halt ist schwierig

26 Jun 16 by member: 1 Rosa 5


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