Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
senasü
Journal
senasü's Journal
senasü's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 62
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
14 August 2024
moralim çok bozuk bir ay sonra ilk defa tartindim en son 67 kiloydum bir kilo almışım ağlayacağım.
bir aydır gergin on beş dk vakum çalıştım onbeş dk sukuat duvarda sınav gibi hareketler çalıştım ve bir saat yürüdüm artı sağlıksız beslenmenin karsiligi bu mu olmalıydı off, belim dört cm incelmiş göbeğim alt karnım da incelmiş bacaklarım ikiser cm gitmiş ama bir grm bile zayiflamamis kilo almışım şaka gibi ya 😭😭😭
Weigh-in:
151.0 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
32.6 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
gaining 0.2 lb a week
28 March 2024
iki çorba kasigi pancar pekmezi ekledim, diger turlu yulaf yiyemiyorum cok tatsiz oluyor boyle cok begendim, keske kaloriyi bu kadar artirmasaydin pekmez :( asiri doyurucu yarisini bile yiyemedim
(3 comments)
28 March 2024
add comment
28 March 2024
iki kasik pancar pekmezi ekledim ancak oyle yiyorum diger turlu cok tatsiz geliyor
add comment
11 December 2023
bir günde -400 gr
Weigh-in:
145.5 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
27.1 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 9.3 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
senasü's weight history
view complete history