Всем доброго дня суток))))

Зовут меня Лена...
Работа сидячая,в начале года весила 78,8 кг при росте 164см, с весны решила поменять свой вес в сторону уменьшения (ведь пять лет назад я весила 64-67 кг, а когда худела, то и все 61!),начала придерживаться правильного питания и считать каллории, с лета стала заниматься восточными танцами, переодически ходить на пиллатес и т.п., сейчас мой вес 74 кг, конечно темп моего снижения меня не особо устраивает, но я сама виновата...часто после хороших результатов впадала в эйфорию и переставала следить за питанием и считать каллории (а ведь это очень дисциплинирует...)

С таким замечательным сайтом надеюсь на хорошие результаты, чего и ВАМ от души желаю!))