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16 March 2018
hänge an der 71 wie eine Klette diese Woche. Hoch runter hoch runter. Aber dich krieg ich auch noch klein😝
Weigh-in:
157.2 lb
lost so far:
28.0 lb
still to go:
24.9 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 0.8 lb a week
16 March 2018
war früher nie Fan von Porridge, aber jetzt find ich's ultra lecker.😍 Darunter versteckt haben sich Haferflocken, Apfel, grober Frischkäse, Leinsamen, Chia und Hafermilch aufgepeppt mit Vanillearoma.
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15 March 2018
Haferflocken, Mandelmilch, Chia Samen, Apfel und 1/2 Banane. Nicht zu vergessen Tropfen Vanille Aroma.
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14 March 2018
gestern 72,3 heute 71,2 🤗 dachte ich mir, dass es sich nicht lohnt den Ausreißer aufzuschreiben 😅
Weigh-in:
157.0 lb
lost so far:
28.2 lb
still to go:
24.7 lb
Diet followed reasonably well
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losing 4.6 lb a week
12 March 2018
Da ist man mal den ganzen Tag auf Wanderschaft und geht über 23 km zügig durch Berlin spazieren und Boom, schmeißt einem die wohlverdiente Praline am Abend aus der Bahn 🤣 war trotzdem ein super Sonntag. Habe die Sonne wie ein Schwamm aufgesogen..🤔..wahrscheinlich bin ich deswegen schwerer 🤣😇🤣
Weigh-in:
158.3 lb
lost so far:
26.9 lb
still to go:
26.0 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
gaining 1.0 lb a week
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