Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Anandya Cantika
Journal
Anandya Cantika's Journal
Anandya Cantika's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 66
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
02 July 2023
Weigh-in:
127.4 lb
lost so far:
16.8 lb
still to go:
23.8 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 0.1 lb a week
15 February 2023
Weigh-in:
125.7 lb
lost so far:
18.5 lb
still to go:
22.0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 0.4 lb a week
16 September 2022
Mau sharing dikit buat orang-orang yang susah BAB. Gue dari dulu emang susah BAB, seingat gue dari SMA gue emng udh susah BAB, sampai sekarang udah semester 7 dan gue pikir itu normal😭😂 Mau sebanyak apapun gue makan BAB seminggu sekali udah mujur banget. Udah nyari banyak cara biar BAB lancar, mulai dari banyakin makan sayur, makan buah, udah olahraga juga pokoknya udh genapin serat minimal 20gr/hari deh, tetep aja BAB belum normal. Akhirnya nyobalah rajin minum kopi tiap pagi, udh jalan 2 minggu skrng, seminggu pertama agak mendingan, 2 hari sekali pasti BAB, dan sekarang diminggu kedua udh mulai tiap hari BAB❤️❤️❤️ Dari dulu gue males minum kopi karna ya pakai gula, karna dulu gatau ada yang namanya sweetener. Gue pakai kopi yg diolah sama orang di desa gue, gatau jenis kopi apanya tapi 100% pure kopi alami gitu. Nah sekarang kopinya udh mau abis, sedangkan gue anak rantau, mau minta kirimin sama ortu tapi pasti mahal diongkir. Jadi mau minta rekomendasi dari sobat FS, kira-kira kopi yang bagus apa ya?
Weigh-in:
117.7 lb
lost so far:
26.5 lb
still to go:
14.1 lb
Diet followed reasonably well
(48 comments)
steady weight
02 September 2022
yang di bandung, tempat gym yang isinya banyak cewek dimana ya? yg coachnya juga ada cewek kalo bisa
(3 comments)
23 July 2022
di bandung ada ga sih tempat gym yang isinya banyak cewek, pengen nge gym tpi gaada temen😭😂
Weigh-in:
117.7 lb
lost so far:
26.5 lb
still to go:
14.1 lb
Diet followed reasonably well
add comment
steady weight
Other Related Links
Members
Members
Forums
Anandya Cantika's weight history
view complete history