Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
117.5 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2018:
|
1626 kcal
|
Fat: 42.02g | Prot: 101.09g | Carb: 97.28g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), President Творожная Запеканка с Грушей, Чернослив, Кофе. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Dinner: Картошка Печеная. Snacks/Other: Вино Каберне Совиньон, Турбослим Батончик Белковый, Now Omega-3. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katerinka_trufel's weight history
|