Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2017
|
142.4 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 December 2017:
|
1582 kcal
|
Fat: 62.44g | Prot: 33.09g | Carb: 226.28g.
Breakfast: Tora Bika Капучино, Сладкие Шоколадные Конфеты. Lunch: Тавр Сосиска Ганноверская, Капуста Тушеная, J7 Сок Мультифрукт с Мякотью, Умалат Сыр Чечил, Борщ, Идеал Хлеб Диетический. Dinner: Рот Фронт Мармелад Акварель, Идеал Хлеб Диетический, Помело, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Snacks/Other: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gvendaline's weight history
|