Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
164.9 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2017:
|
1361 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 45.73g | Carb: 177.29g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Di&Di Мармелад Желейно-Формовой со Стевией, Кофе с Молоком, Каждый День Цветочный Мед, Семена Льна, Bifrut Джем Брусничный, Геркулес Монастырский. Lunch: Чай с Молоком, Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Спагетти #1, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Обжаренным Лесным Орехом. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
e.kalyamova's weight history
|