NDJI's Journal, 11 March 2017

- 600 gramme 😊

117.1 lb Lost so far: 1.3 lb.    Still to go: 6.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1127 kcal

Fat: 39.81g | Prot: 30.09g | Carb: 155.02g.   Breakfast: Jordans Suprême Muesli, Jordans Suprême Muesli. Lunch: Marque Repère Tarte aux Poireaux. Dinner: Soupe de Légumes. Snacks/Other: Clémentines. more...

1684 kcal

Activities & Exercise: Squats (Legs) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...