hae31044's Journal, 28 February 2017

113.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 12.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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1756 kcal

Fat: 57.98g | Prot: 73.29g | Carb: 137.62g.   Breakfast: 방울 토마토, 허닭 닭가슴살 소세지 청양고추맛. Lunch: 달콤한 또는 다크 초콜릿, 돈까스. Dinner: 엽기떡볶이. Snacks/Other: 위스키, 럼주와 콜라, 알코올 음료 (도수 80, 진 럼 보드카 위스키). more...

1217 kcal

Activities & Exercise: Resting - 9 hours, Sleeping - 15 hours. more...