Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
188.5 lb
Lost so far: 72.8 lb.
Still to go: 36.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2024:
|
818 kcal
|
Fat: 30.89g | Prot: 61.18g | Carb: 84.16g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Клубника, Burn Burn Арбуз без Сахара, Лук, Индилайт Эскалоп, Капуста Белокочанная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, На Парах Капучино на Кокосовом Молоке, Сахар, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью, Сахалин Рыба Икра Кеты, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenasoni's weight history
|