|
сегодня пятница и снова читмил, и снова традиционное взвешивание))
49.9
такое в последний раз было, когда я на диком стрессе работала вожатой после 4 курса.. ;
|
110.0 lb
Lost so far: 39.9 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2024:
|
690 kcal
|
Fat: 33.66g | Prot: 25.68g | Carb: 68.38g.
Breakfast: Ермолино Джанго Банго, Плов с Курицей. Lunch: Плов с Курицей. more...
|
losing 0.2 lb a week
|