Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
147.3 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 April 2024:
|
1041 kcal
|
Fat: 69.84g | Prot: 39.18g | Carb: 63.28g.
Breakfast: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Крем-Суп Грибной . more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
koshkarova.ekaterina's weight history
|