Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
167.1 lb
Lost so far: 66.1 lb.
Still to go: 56.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2024:
|
1387 kcal
|
Fat: 65.10g | Prot: 72.59g | Carb: 108.32g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс, Желтый Сладкий Перец, Окинский Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Курица Тушеная в Сливках с Грибами, Макароны с Маслом. Dinner: FITKIT Батончик Глазированный «Клубничный Трайфл». Snacks/Other: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Chikalab Chikapie Клубника. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KrisSir2002's weight history
|