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🥺☹️
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189.8 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 46.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 May 2023:
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1216 kcal
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Fat: 46.21g | Prot: 103.97g | Carb: 97.21g.
Breakfast: Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla. Lunch: Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Lomos y Centros de Merluza del Cabo, Hacendado Canónigos Lavados, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cidacos Pimientos Del Piquillo En Tiras, Kiwi, Huevo, Hacendado Endibias. Dinner: Papa Cocida, Mercadona Filete de Pavo, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado +Proteínas Mango Maracuyá, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Espaguetis Integrales, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla. Snacks/Other: Hacendado +Proteínas Mango Maracuyá, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla. more...
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gaining 0.7 lb a week
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