yleger39's Journal, 26 April 2023

Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
139.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 7.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 26 April 2023:
3253 kcal Fat: 149.55g | Prot: 105.75g | Carb: 368.88g.   Breakfast: Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Eau, Café, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tropicana Orange sans Pulpe, Cristaline Eau de Source, Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Super U Jus de Citron Bio, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel. Lunch: Danone Yaourt Saveur Abricot, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pommes de Terre Sautées, Tartare de Boeuf. Dinner: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, La Laitière Petit Pot de Crème Café, Pizza Del Arte Pizza Regina. more...
480 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
gaining 4.6 lb a week

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Comments 
Bonne chance pour prendre du poids 😎 
26 Apr 23 by member: Chloé WD

     
 

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