Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2023
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134.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 January 2023:
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2599 kcal
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Fat: 122.52g | Prot: 98.71g | Carb: 271.68g.
Breakfast: Croissants au Beurre, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Cristaline Eau de Source. Lunch: Eau (en Bouteille), Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Deluxe Bûche Praliné Vanille, Boudin Blanc, Carrefour Poêlée aux Petits Légumes . Dinner: Bonneterre Terrine de Truite aux Petits Légumes, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Les 2 Vaches Fondant Bio au Cacao de Tanzanie, Eau (en Bouteille), Oeuf sur le Plat, Eau, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau. more...
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gaining 1.5 lb a week
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