yleger39's Journal, 26 July 2022

Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
129.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 26 July 2022:
2420 kcal Fat: 115.61g | Prot: 71.25g | Carb: 277.29g.   Breakfast: Quezac Eau Gazeuse, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Pain Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Lunch: Danone Yaourt Saveur Abricot, Eau, Crevette, Tomates, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Dinner: Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Eau, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. more...
1183 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
gaining 1.5 lb a week

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