|
Hace tiempo que estoy estancada ya, no sé si es por musculatura, porque he ido al gym, solo que con menos frecuencia o por mi mala alimentación, aveces paso muchísimo tiempo sin sentir hambre y otros días me dan grandes atracones estás semanas han sido horribles, hace menos de una semana a la primera luz que tuve en mi vida le diagnosticaron cáncer en etapa 4 y estoy destrozada. Me cuesta mucho salir de mi casa, literal estoy casi pegada a esa persona (vive conmigo), casi no he expresado lo que siento yo, porque sé lo importante que es priorizar a quién está pues, necesitándote, hay que entregar todo el apoyo posible, aprovechar a quiénes amamos.
Mi peor pesadilla está sucediendo y no sé cómo ayudar. Su bienestar está en manos de otros.
|
159.8 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 2.6 lb a week
|